Išlaisvinanti joga

Nori jaustis sveikai bei jaunatviškai, turėti energijos ir kurti klestėjimą savo gyvenime? – Čia susijungsi su savo kūnu, judant išlaisvinsi uzsistovėjusią energiją.
Kad stiprintum save ir galėtum kokybiškai atlikti kasdienes užduotis, aktyvuosi gyvybingumą ir išlaisvinsi kvėpavimą

Kad išbūtim sunkius momentus ir kurtum gyvenimą iš vidinės pilnatvės, atrasi atjautos sau ir atsipalaidavimo galią.

Ką veiksime:
– Kūno aktyvizavimas ir išjudinimas jogos asanų ir kvėpavimo pagalba
– Savo kūno pojūčių stebėjimas
– Atsipalaidavimas ir integracija meditacijos metu.

Studija Luna, Senoji 13, Kėdainiai
Abonementas – 60 eur. (galioja 1 mėn.)